あなたはどんなお酒が好きでしょうか？

また、この順番で飲むと二日酔いになりにくい！という事はどのくらい信用できるのでしょうか？

今日は“お酒を飲む順番”と“二日酔い”の関係について書いていきます。

ケンブリッジ大学で90人を調査

①ビール1400㎖の後にワインを4杯

②ワイン4杯の後にビール1400㎖

③適当に同じ量飲む

という3つのタイプについて検証。

その結果。。

Neither type nor order of consumed alcoholic beverages significantly affected hangover intensity.

“飲んでいるお酒の種類も順序も二日酔いの強度に大きな影響を及ぼさなかった”

https://academic.oup.com/ajcn/article/109/2/345/5307130

。。意外ですね。

二日酔いの対策は？

では、すべてがどうでもよくなる二日酔いの対策はどんなものがあるのでしょうか。

それは以下の5つ

①飲みすぎない

②飲んだらよく寝る

③不純物が少ないお酒を選ぶ

④たくさん水分をとる

⑤食事をしながら飲む

。。ほぼ聞いた事がある事がやはり有効なようです(笑)

男性と女性では二日酔いのキツさに違いは？

これはやや女性の方が“二日酔い”についてはツラさを感じるよう。。

男性はデートで一緒にお酒を飲んだ場合は、女性に気遣いをしてあげるとスマートでしょう♪

まとめ

「ビールから飲むと酔わんよ」

「焼酎のロックから？強いね。」

このようなコメントに対しては関係がないので、ただ笑顔でラリアットしてもいいでしょう。

ただ飲みすぎには注意しましょうね♪